以前にかきましたがん再発予防の本ができあがりました。
友人たちの話だとなかなかよい場所に平積みにされていたり、
売れ行きがいいかんじだそうです。
主婦の友社からでている
主婦の友パワフルBOOKSのシリーズに組み込まれ、
『主治医も教えられない！ がんを再発させない５つの習慣』というタイトルになりました。
この本は呼吸、食事、運動、ストレス管理、生活環境を見直したり改善しながら
無理なく、お金をかけないでがん再発を防ぐ方法を紹介しています。
わたしは乳がん患者として著者の先生のもとに通い取材を通して勉強したり
体験したりして文章をくみたてました。
手前味噌ですがとてもわかりやすい文章にすることができました。
再発予防になにかやりたいのに医師がおしえてくれない、
治療らしい治療がなくなりなんとなく不安という人にむけて書かれている本ではありますが、
実は今健康な人にも、体調が悪い人にも効果がでてくる生活改善の本です。
よかったら本やで立ち読みなどしてみてください。
乳がんで落胆したり、暗い気持ちになったこともありますが、
こうして自分の体験もほかの人の役に立つことがあると実感。
幸せな気持ちになります。
元気ながん患者としてこれからも人に必要とされること、情報であったり
体験であったり、生きるためのヒントみたいなものを発信していけたらな、と思っています。
